【お知らせ】
〇池袋レクチャー第５回「第１世代の教師を知る＆アイリーン・タスカー」を１０月１４日（月，祝）に行います。
○池袋レクチャー第４回「アレクサンダーの著作からテクニークが何かを考える」が終わりました。内容、参加者の感想はこちらからどうぞ。
当日の資料を購入することもできます。
○ 池袋アレクサンダークラス、(14:00-16:00)
9月2日（月）[残3人]，9月30日（月）[残3人]
６人までの少人数制で、じっくり学べます。池袋駅から徒歩30秒と交通の便の良い所ですので、アレクサンダー初心者も経験者もぜひご参加ください。
〇無料メルマガを、「月1回の定期配信＋ときどきの不定期配信」という形で出しています。定期メルマガの内容は、このWebページには載せていない内容です。ぜひお申し込みください。
○ 新宿・朝日カルチャー2019年7月-9月の講座は、眼を扱います。多くの人が見えにくいものを見るときに、眼と身体の悪い癖をつけてしまい、視力がいつのまにか大きく低下します。逆に、疲れにくい、良い使い方を意識することで、視力が良くなったり、少なくとも悪化を防止できます。
ブログ
アイリーン・タスカーが始めたアレクサンダー・テクニークの教育への応用、アプリケーション・ワーク
2019年9月16日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
アイリーン・タスカーは教師でしたが、1917年に FM アレクサンダーの助手になり、それ以降の彼女の活動は、アレクサンダー界の本流とは別の所で大きな影響を残しました。 マージョリー・バーストー（マージ）の次の言葉を、彼女 …
アレクサンダー・テクニークの現在の主な系統
2019年9月13日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
現在のアレクサンダー・テクニーク界は、主流となっている幾つかの系統があります。 イギリスの主なものは、キャリントン派、マクドナルド派、バーロー派の３つです。アメリカでは、ルーリー・ウェストフェルトの流れのACATの系統と …
新宿・朝日カルチャー「目の疲れを防ぐアレクサンダー・テクニーク」第２回
2019年9月2日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
前回の実験はいかがでしたでしょうか。文字を見ながら、頭を小刻みに小さく左右に動かしても、文字はそれほどブレません。眼球が、文字を見続けることができるように、空間の中で止まっているからです。 重要なことは、その眼球の回転の …
アレクサンダー・テクニークの第１世代教師
2019年8月30日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー本の紹介
１．約５０人の第１世代アレクサンダー・テクニーク教師 F.M.アレクサンダーから直接教師養成の訓練を受けた先生たちを「第1世代教師」と呼びますが、現在のアレクサンダー界の主な系統は、その第1世代教師のうちの数人により作ら …
池袋レクチャー第4回「アレクサンダーの著作からテクニークが何かを考える」
2019年8月11日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
昨日（2019年8月10日）、池袋レクチャーの第４回が終わりました。 9名の参加者のみなさま、暑い中ありがとうございました。 質問も多く出て、活発にレクチャーを進めることができました。 今回の添付資料は、最終的に ・レジ …
