【お知らせ】
○ 新宿・朝日カルチャー2019年1月-3月の講座は、「理論と動きで体験・レクサンダー・テクニーク」です。日常生活での動きを扱いながら、その背景となる考え方に焦点をあてて行きます。
○関西WSの次回は2019年1月5日（土）、６日（日）です。申込受付中（定員８名）。
〇池袋レクチャー「アレクサンダーの生涯とその教え方の変遷」の1回目が終わりました。概要と参加者の感想を見ることができます。
○ 池袋アレクサンダークラス、１２月は10日(月）と２４日（月、祝日）です。どちらも14:00開始になります。初めての方もどうぞご参加ください。
６人までの少人数制で、じっくり学べます。池袋駅から徒歩30秒と交通の便の良い所ですので、アレクサンダー初心者も経験者もぜひご参加ください。
〇 「学校の先生のための冬休みのWS」を、2018年12月29日(土)、2019年1月7日(月)に開催します。指導に関心を持つ人ならどなたでも参加できます（１日だけでも参加可能）。日程・場所が変更になりました。
ブログ
考えを変えるだけで声が変わる――新宿朝日カルチャー「声を楽に効果的に使うアレクサンダー・テクニーク」２回目
2018年11月26日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
遅くなってしまいましたが、朝日カルチャーで今月行ったクラス（１１月１６日）についでです。 今回のテーマは、「伝わる声の作り方」でした。 もちろん話している人や歌っている人に、「伝わる声でそれを行うように」と直接的に言って …
池袋レクチャー１回目「アレクサンダーの生涯とその教え方の変遷（前半）」
2018年11月15日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
11月10日（先週土曜日）に、初めての池袋レクチャーを行いました。 13名の参加者の皆さんありがとうございました。 「前半」と銘打って予定していたのですが、準備をしているうちに分量が多くなり過ぎたので、２回ではなく、３回 …
最初は「呼吸の人」として売り出したアレクサンダー
2018年11月4日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
1904年に35歳でロンドンに渡ったアレクサンダーですが、その前後は自分のメソッドを「フル・チェスト・ブリージング・メソッド（胸全体を使った呼吸法）」として宣伝しました.。 当時流行っていたいろいろな呼吸法と比べて、それ …
アレクサンダーの８年に渡る事務員生活
2018年10月31日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
アレクサンダーは朗誦家としてのキャリアを、すぐに始めたわけではありませんでした。 15歳から一年半は、育ったタスマニア島の町ワインヤードの学校で補助教員を務めました。 この経験が、彼が後に著書に教育について書くときのバッ …
アレクサンダーは初期の頃に何を教えたか
2018年10月27日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
アレクサンダーが彼のテクニークを教え始めたのは、２４歳だと言われています。 とても若かったのです。 しかも、彼は２０歳で大都市メルボルンに出るまでは、タスマニア島で事務系の仕事をしていました。 ４年間という短期間のうちに …
