【お知らせ】
○池袋レクチャー第６回を２月２２日（土）にを行います。内容は、晩年のアレクサンダーの個人レッスン記録を中心としたチェア・ワークの考察です。。
○池袋レクチャー第5回「第１世代の教師を知る＆アイリーン・タスカー」（10月14日）が終わりました。内容、参加者の感想はこちらからどうぞ。
当日の資料を購入することもできます。
○ 新宿・朝日カルチャー2020年1月-3月の講座は、声についてです。声が小さい、すぐに喉が疲れる、などを解決します。普通の会話の声、歌の声、朗読の声、プレゼンでの声などなんでも構いません。
○ 池袋アレクサンダークラス、(14:00-16:00)
1月20日（月）[残4人],1月27日（月）[残4人],2月10日（月）[残4人],2月24日（月）[残4人],
６人までの少人数制で、じっくり学べます。池袋駅から徒歩30秒と交通の便の良い所ですので、アレクサンダー初心者も経験者もぜひご参加ください。
〇無料メルマガを、「月1回の定期配信＋ときどきの不定期配信」という形で出しています。定期メルマガの内容は、このWebページには載せていない内容です。ぜひお申し込みください。
ブログ
新宿・朝日カルチャー「アレクサンダー・テクニークで声の悩みを改善」第1回
2020年1月19日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
先週金曜から始まった新しい講座は、声についてでした。 １．声のトラブルはなぜ解消されないか アレクサンダー・テクニークを作ったF.Mアレクサンダーは、２冊目の著書で、「集中」について、次のように書いています。 「必要であ …
F.M.アレクサンダーの伝記
2019年11月30日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
F.M.アレクサンダーの伝記は３冊が出版されています （１）1994年出版 「アップ・フロム・ダウン・アンダー Up From Down Under」 ロズリン・マクロード （横155mm ｘ 縦230mm 本文 15 …
新宿・朝日カルチャー「アレクサンダー・テクニークで歩きを楽に」第1回
2019年10月22日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
先週金曜からの新しい講座は、歩きについてです。 登録は５名でしたが、１名欠席されたために前回の出席は４名で、いつもより一人ずつのワークに時間を取ることができました。 その１回目の概要に、少し追加を加えて書いてみます。 １ …
池袋レクチャー第5回「第一世代の教師を知る＆アイリーン・タスカー」
2019年10月14日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
今日（2019年10月14日）、池袋レクチャーの第５回が終わりました。 参加された方々、ありがとうございました。今回は参加者は少なったですが、その分、形式ばらない形で行うことができました。 今回の資料は次のものでした。 …
ハンド親子によるアレクサンダー・テクニークの日記――73歳のアレクサンダーの直接レッスン
2019年10月11日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリー
第二次大戦中のアレクサンダーのアメリカ滞在 開戦（1939年）から１年後に、ドイツ軍のイギリス本土への侵攻が懸念されたことから、アレクサンダーはリトルスルールの子供たちとアメリカに避難しました。一緒に行ったのは、秘書のエ …
