月別アーカイブ: 2020年11月
池袋レクチャー第８回「張力ネットワーク・感覚入力器官としてのファシア ――全体性と脚、モンキー 」(ファシア第２回目）が終わりました
2020年11月23日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
ファシアレクチャーの第２回目が終わりました。参加者のみなさん、お疲れさまでした。とても楽しいレクチャーで、３時間があっという間に過ぎました。同じ内容を、１２月初旬に梅田で、さらに12月末にオンライン開催も行いますが、その …
感覚を受け取るセンサーと、それがどう動きに影響を与えるか
2020年11月20日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
「ファシア」についての第２回レクチャーが迫って来たので、このところその内容をどのように構成しようかとずっと考えています。知識と実際の応用を組み合わせたものにしたいと思っているので、ストーリー性と後で復習できる情報を入れて …
自分の脚の間違った使い方に気づいて、それを改善する
2020年11月14日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
アレクサンダー４冊目の本のタイトルは、「生きている上で変わらないもの」で、自分の間違った使い方は、自分が何をやっていてもいつも「変わらず」悪い方に作用するし、逆に良い使い方は、いつも「変わらずに」良い方向に作用する、こと …
