BodyChanceのプロコースで教えるアレクサンダー・テクニーク教師ヤスヒロ(石田 康裕)のページです。テクニークの歴史や役立ち情報など多くを載せています。教育分野(学校の先生など)での応用にも力を入れています。ヤスヒロは、埼玉・東京でのレッスン、出張レッスンを行っています。機械工学修士で27年間、高校で教えました。

【お知らせ】

坂戸ワンデイWS(定員6名または4人)
  第9回 字を書くときの意識と動きを変える
   2022年12月8日(木)、 2023年1月8日(日) 
  多くの人が変えたいと思っている、字の書き方が今回のテーマです。
     詳細、申込はこちらから。

  第10回 話すときの意識と動きを変える
   2023年2月7日(火)、 3月19日(日)
  日常会話をもっと楽しめて、健康にも役立つように、話し方について自分に変化を起こしてみます。
     詳細、申込はこちらから。

2023GW連続WS
   5月3日(水)~5月6日(土
  定員6人の小人数アレクサンダーWSです。2月末まで4日間の全日程参加者の申し込みを受け付けます。

     詳細、申込はこちらから。

坂戸アレクサンダー・テクニーク・ワンデイを始めました。
  月に2回「基礎編」「応用編」です。
  どちらも、随時参加申し込みを受け付けています。
   詳細、申込はこちらから。

無料メルマガを、月1回の定期配信+ときどきの不定期配信で行っています。定期メルマガで毎月連載している「動きのヒント」「アレクサンダーの言葉」はブログで発信していません。このメルマガでのみ読むことができます。ぜひお申込みください。

坂戸クラス坂戸個人レッスンは、各ページをご覧下さい。
坂戸クラスは初回のみ体験価格3,000円の割引価格で参加できます

 

ブログ

指と手と腕を自由に使えるように座る

私は受験勉強が長かったせいか(高専という5年制の高校だったので、3年生から5年生までと、大学3年編入のための浪人期間の半年間、受験勉強が続きました)、その間とても座っていることが長く、座る生活という癖をつけたのだと思いま …

坂戸ワンデイ第8回「ダイモンの「身体と声」を学び体験する」が終わりました

昨日(2022年10月10日)、6人の参加者と一緒にWSを行いました。 ダイモンの「身体と声」は、話声や歌声について学ぶ上で、図が見やすい上に簡潔に書かれていて、発声の仕組みを深入りすることなく学べる良い本です。それでい …

セオドーラ・ダイモンの「身体と声――自然な歌声と話し声の鍵」

今回は本の紹介です。 原書で本文が150ページほどのこの本は、見やすく描かれたで参考になる図が多い上に、字もやや大きく読みやすい本です。 その読みやすさにも関わらず、ダイモンは、ハーバード大で教育学の博士号を習得している …

坂戸ワンデイワークシップ第7回「ベッドフォード・レクチャーを学び、体験する」が終わりました

 参加が3人だけだったので、とても密度の濃い時間になりました。。アレクサンダーが1934年に行った有名な「ベッドフォード・レクチャー」。その重要なトピックを取り上げながら、レクチャーの内容に沿ってイスに立つ、座るを1日中 …

ベッドフォード・レクチャーのデモンストレーション

アレクサンダーはベッドフォード・レクチャーで、体育大学の2人の女子生徒に対してデモンストレーションを行ないました。 彼の4冊目の「いつも人に影響するもの」 UCLの中で、このときのことに触れていて、「特に優れている2、3 …

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