【お知らせ】
○アレクサンダー・オンラインクラス
アレクサンダー・テクニークで基本になる本を取り上ながら、実際のワークを通してテクニークを学びます。
クラスは3ヶ月間で、月2回のペースで開催します。
2025年9月~2025年11月期に取り上げるのは、「マージョリー・バーストーの教え方を学ぶ(上)」です。
テキストだけの購入もできます。
詳細と申し込みはこちらから。
〇来年2026年GW坂戸連続WS(5月2日(土)~5日(火))
6回目になる埼玉県坂戸市でのアレクサンダー・テクニークの4日連続WSです。
初心者も参加できます(定員8人)。
2025年に引き続いてマージョリー・バーストーを取り上げます。
詳細・申し込みはこちらから
〇「マージョリー・バーストーの教え方を学ぶ(上)」が完成しました。
こちらからご注文下さい。
〇坂戸ウィークエンド・クラス(定員6人)
月2回、週末(土、日)に行うワンデイ(9:30~17:00)のアレクサンダー・テクニーク・クラスです。
どなたでも参加できます。
(場所 東武東上線北坂戸駅前 坂戸文化施設「オルモ」他)
【空き状況】
7月19日(土)ー 残 3、 7月26日(土)ー 残 3
8月9日(土)ー 残 3、 8月17日(土)ー 残 3
詳細・申し込みはこちらから
定期参加者も募集しています(割引があります)。
〇無料メルマガを、月1回の定期配信+ときどきの不定期配信で行っています。定期メルマガで毎月連載している「動きのヒント」と「アレクサンダーの言葉」はブログで発信していません。このメルマガでのみ読むことができます。ぜひお申込みください。
ブログ
2025年GW坂戸連続WSが終わりました
2025年5月15日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス
1週間前に終わったGW坂戸4日連続WSの報告です。 今回は、マージョリー・バーストーを取り上げました。テキストは「マージョリー・バーストーの教え方を知る(上)」です。午前には毎日、テキストに訳文が載せてあるマージさんのビ …
マージョリー・バーストー 8 ―― 「ネガティブ・シンキングをしない」
2025年4月30日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリーワークショップ、クラス
マージの教える内容はシンプルですが、それは幾つかの重要な点を繰り返し教えることで、生徒が自分の体験の中で深めて行けるようにしていたからです。次から次へと変わる知識に気を取られてしまうと、深い部分の変容は起きません。私も含 …
マージョリー・バーストー 7 ―― 「魔法は人の建設的なシンキングにある
2025年4月30日 アレクサンダー・テクニークアレクサンダー・ヒストリーワークショップ、クラス
「あなたが魔法と呼ぶものは、人の建設的なシンキングが行っています [The ‘magic’, ifyou want to call it magic, is your constructive thinking] とマー …
マージョリー・バーストー 6 ――頭を動かす(シンキングをやっているつもりになるだけでは何も起きない)
2025年3月1日 未分類
マージは、連続WSの途中の1990年12月31日のクラスで、歩くアクティビティをこれから始める人にこう言いました(彼女はこのとき91歳です)。 (マージ)歩くため何を準備しますか?(参加者)頭が少し前に上に行くように、そ …
マージョリー・バーストー 5 ――マージの人を惹きつけ力
2025年3月1日 未分類
前回のメルマガで、マージョリー・バーストー(マージ)がアレクサンダー・テクニークの教え方をとてもシンプルに変えたことを書きました。 始めたばかり人にとっても、何に取り組むかがとても明確です。ロンドンの伝統的な教え方では、 …