月別アーカイブ: 2017年7月
「立ち姿勢の3つの悪癖」
2017年7月29日 アレクサンダー・テクニーク動きと姿勢のヒント
立ち姿勢の悪い癖とアレクサンダー 次の３つの癖は、８割以上のとても多くの人に見られます。 (1)腰を押し出している姿勢 (2)肩を後ろに引いている姿勢（「きをつけ」のやり過ぎの姿勢） (3)立っているときの脚の緊張 この …
「呼吸と声を改善するアレクサンダー・テクニーク」が始まりました
2017年7月26日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス
先週から、新宿の朝日カルチャーセンターでの「呼吸と声を改善するアレクサンダー・テクニーク」 が始まりました。 ヤスヒロが一人で担当するクラスで、月１回のクラスが３ヵ月続きます。 今回は14名と、多くの参加者がいらっしゃい …
ホームページを始めました
2017年7月14日 未分類
今日からホームページを始めました。 まだ、工事中のところが多いですが、ときどき訪れてみてください。 役立つ内容を載せていきたいと思っています。 良かったらお友達等にご紹介ください。 内容について希望がありましたらいつでも …
