月別アーカイブ: 2020年8月
池袋レクチャー第７回「ファシアの基本を知る－－身体の全体性とチェア・ワーク」(ファシア1回目）が終わりました
2020年8月23日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
ファシアのレクチャーの第１回目が、終わりました。定員に達する申し込みがあり、欠員待ちの方も出るほどでした。池袋レクチャーは、わたしが学んでまとめてみたいと思う内容を行っていますが、今回は、４月のトム・マイヤーズのウェビナ …
「ファシア」と全体性とアレクサンダー・テクニーク、レクチャー内容の詳細
2020年8月15日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
前に書いた通り、「筋肉―骨」の構造では、身体の動きの全体性は理解できません。 身体全体がファシアのネットワークになっているので、ある部分の動きは、それに近い部分だけでなく、遠くにある部分で起こっていることから影響を受ける …
「ファシア」を知ることの意味と、その４つの基本的役割
2020年8月8日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
海外から取り寄せていたシュライプの本「FASCIAL FITNESS（ファシア フィットネス）」が一昨日届きました。 イギリスからなのに、裏表紙の一部が破れていて、海外品質の雑さが伺えます。しかし、この本は興味深く、とて …
「ファシア」がなぜ重要か、その研究の現在
2020年8月4日 アレクサンダー・テクニークワークショップ、クラス動きと姿勢のヒント
ファシアは、４０年位前（1980年頃）までは、研究テーマとして大きく取り上げられことはなかったそうです。 現在ファシアと呼んでいるものの個々については、かなり以前から知られてはいましたが、それまでの主流は、筋肉と骨格（ス …
