本の紹介

多くの医師や思想家と深い交友関係を持っていたアレクサンダーは、決して独断で彼の本を書いていたわけではありません。ＭＳＩ(1910年初版～1918年改訂版)の前にはシドニーのマッケイ博士、ロンドンでのスパイサー博士他との交 …

アレクサンダー・テクニークでは、「頭と首と背中の関係」がとても重要です。アレクサンダーは、彼の３冊目の本（６３歳で出版）で、特に頭の動きが重要だということを「プライマリ・コントロール」という言葉を使って示しました。しかし …

アレクサンダー・テクニークの基本的な内容と考え方を学ぶには、アレクサンダー自身が書いた４冊の本を読む必要があります。ただ彼の本は、普通の人の感覚には無いことを記そうとしているので、最初は読みにくいことは確かです。（彼の本 …

ようやく、このアレクサンダー４冊目の本の訳が終わりました。以前に書いたように、おそらく1000時間以上をかかっています。アレクサンダーの長い文と、繰り返しの多さにときどき辟易することはあっても、内容は興味深いもので、 …

2018年に出版されたキャシー先生の本の、翻訳を終えました。いつものようにわたしの翻訳は、稼ぎにはほとんどならない趣味のカテゴリーのものですが、この作業を行うことで、誰よりも、著書に浸りきることができます。今回も、こ …

F.M.アレクサンダーの書簡集（上巻300ページ、下巻 374ページ）が、先日（2020年５月末）に発売されました。コロナの影響で、日本への発送がストップしていて、いつになるか分からなかったのですが、幸い先日届きました …

タイトルに記した、アレクサンダーの２冊目の本と３冊目の本の訳の改訂を行い、販売を開始したので、簡単にこの２冊の本の紹介をしておきます。購入を希望される方は、このページをご覧ください。（ページの中のリンクから、訳の一部を …

１．約５０人の第１世代アレクサンダー・テクニーク教師 F.M.アレクサンダーから直接教師養成の訓練を受けた先生たちを「第1世代教師」と呼びますが、現在のアレクサンダー界の主な系統は、その第1世代教師のうちの数人により作ら …

昨年のブログ「恩師スパイサー医師に対するアレクサンダーの反論」で書いたように、スバイサー博士（喉の専門医師）は、1904年にロンドンに渡ったアレクサンダーに対して、彼のテクニークを認めてとても大きな支援を行いました（詳し …

アレクサンダーは1908年に、当時流行っていた「身体鍛錬」や「呼吸法」に対して、それが全て害になると批判ました。特に当時流行っていた「ディープ・ブリージング（深い呼吸）」などが、人の身体を奇形と言えるまでに変形させてい …

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